西新宿シニア活動館
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活動報告 2018/11/04 10:15

10/22 軽快な音楽に乗ってパワーアップトレーニング!

10/22軽快な音楽に乗ってパワーアップトレーニング!

ボールとセラバンドを使って、ちょっとハードな体操。

皆さま、大満足です!

先生・参加の皆さま、お疲れ様でした。

次回は、12回コースの3回目!11月12日(月)午後2時~3時30分。

お待ちしています!

職員 新島

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